适合睡得沉的人和上夜班的人的大声消息闹钟

普通通知叫不醒睡得沉的人，但闹钟可以，而 Android 允许应用把一条消息当成闹钟来播放。Message Alarm 就是为你选定的发送者或词语做这件事的：它使用闹钟音频流响铃，所以能突破静音模式，点亮屏幕，最多播放 10 次。 其他所有人在你睡着前都会保持安静。

这就是全部的思路。这篇文章剩下的内容，是怎么把它调得足够大声，以及怎么确保它只在该响的时候才响。仅限 Android。

为什么通知提示音叫不醒你？

它本来就不是为这个设计的。通知只播放一声通知音量的短提示音。手机设为静音，声音就没了；振动模式下，它只会变成贴着床垫的一下震动。 就算音量开到最大，这么短的一声提示音也很容易被睡过去，尤其是上完夜班之后。

整晚把铃声开到最大，听起来是显而易见的解决办法，但其实是错的。那样你会被每个群聊、每条促销，甚至另一个时区某人发来的“gm”吵醒。 我们的建议，不少人会不同意：晚上让手机保持静音，交给闹钟来决定哪些消息能突破静音。三个能叫醒你的人，比三百条随时都能叫醒你的通知要好得多。

是什么让一条消息闹钟足够大声？

几个因素叠加在一起，而每一个都是你能自己控制的设置。

铃声比大多数人以为的更重要。你可以挑任意一个音频文件，剪到 30 秒以内。我们建议挑一个你白天从没听过的声音，这样半睡半醒之间， 你能立刻知道这是一条消息，不是你平时的晨间闹钟。如果渐渐变大的声音更容易把你叫醒，就剪一段从轻到响的片段。

对一些人来说，光比声音更管用。闹钟响的时候可以让闪光灯一起闪烁，如果你和别人同住一个房间，想把音量调低一点，这会很有用。 如果你睡觉时戴耳塞，先戴着测一次再去依赖它。

怎么用“仅夜间”规则保持白天安静？

给规则加上“仅限设定时段”。时间窗口可以跨午夜，所以晚上 10 点到早上 7 点这样的设置没问题。上夜班的人可以反过来设： 如果你是早上 9 点睡到下午 4 点，就设成那段时间，闹钟就不会在你工作的那个晚上打扰你。

“重复”这个设置决定了哪些天生效。“始终”表示每天都生效，“自定义日期”可以自己挑（适合只覆盖周末的排班）， “仅一次”则是在响过一次之后自动关闭，适合只等一个晚上消息的情况。

想要手机更彻底地安静下来？安静模式能让手机用自己的勿扰规则真正安静下来，Message Alarm 只会提醒你保留的内容。 它需要先开启智能通知栏，有一个睡眠排程（晚上 11 点到早上 7 点）或自定义排程，闹钟在其中始终会响；这个开关是锁定开启的。 勿扰模式和安静模式指南 解释了这几个部分怎么配合运作。

半夜家庭紧急情况怎么办？

遇到这种情况就用家人模式。你选定的家人名字发来的消息会像闹钟一样响起，即使静音，也不管 Message Alarm 的其他闹钟是否正被静音。 你可以设置响铃次数，从 1 到 10（默认 3 次），“静音时也响”这个开关决定了静音模式下是完整响铃还是只振动。

有两点让它特别适合夜间使用。它是免费且不限次数的，而且即使当天的免费应用闹钟已经用完，它仍然会响。还有一个可选的 “让他们知道我看到了”回复，当你关掉闹钟时，会从你自己在那个聊天应用里的账号发出，这样担心的父母不会一直等不到回音。 名字必须完全匹配，群名永远不算：必须是家人本人在发消息。更多内容见 Android 家人消息的紧急绕行。

怎么防止一个爱发消息的人整晚把你吵醒？

打开“闹钟后自动静音”。响过一次之后，Message Alarm 会按你选的时间保持安静，或者一直安静到你自己取消静音， 这样一个凌晨 2 点连发八条消息的朋友只会叫醒你一次，不是八次。如果每一条匹配都重要，也可以设成永不静音。

群聊是夜间的另一个风险点。用“只响对象”限定名字的规则，不会为整个群聊响铃，因为群聊里起作用的是真正的发送者，不是群名。 如果你的伴侣在家庭群里发消息，它会响；如果其他家人在讨论晚饭吃什么，它不会响。关于怎么把热闹的群聊完全移出通知栏，见 把群聊静音但保留 @提及。

睡前应该检查什么？

找一个不打紧的晚上做一次，之后在真正重要的那个晚上你才会信得过它。

1. 在 Message Alarm 里，设置闹钟音量、铃声和播放次数（最多 10 次）。
2. 允许“显示在其他应用上层”，这样闹钟响起时会出现全屏卡片。
3. 加上“仅限设定时段”，设置你的睡眠时段，比如晚上 10 点到早上 7 点。
4. 打开“闹钟后自动静音”，这样一连串消息只会叫醒你一次。
5. 打开“修复后台问题”，把电池用量设为“无限制”，有自启动开关的手机也要打开。
6. 确认手机的勿扰模式或睡眠时间设置仍然允许闹钟通过。
7. 把手机设为静音，锁屏，请别人发一条测试消息。

关于第 6 步，在较新的 Android 上，打开设置 > 模式，选你睡觉时用的那个模式，再进入通知过滤器 > 闹钟和其他打扰。 老版本系统叫勿扰模式，名称因手机而异，如果找不到，就打开设置搜索“勿扰模式”或“睡眠时间”。

它能突破勿扰模式吗？

能，只要允许闹钟通过，这是 Android 的默认设置。开箱即用的情况下，勿扰模式会让闹钟通过。如果你已经改成连闹钟一起屏蔽， 那它也会连同 Message Alarm 一起被屏蔽，你的晨间闹钟也会一起遭殃，而几乎没人想要这样。没有什么能让闹钟绝对保证响起， 所以第 7 步的测试才是唯一真正有效的证明。 错过消息提醒 这篇讲了匹配却没响时该怎么做。

Message Alarm 免费，没有广告，支持 Android 7.0 及以上版本。免费版包括 3 个监控的应用，每天 7 次、每周 35 次应用闹钟， 以及每周 2 次自动回复；对大多数睡眠不好的人来说，一晚上响几次闹钟就已经够糟了。家人模式和其他智能功能、智能通知栏、安静模式、 已保存和已删除的消息、通知历史和账单提醒都免费且不限次数。你的消息在手机上检查，绝不会上传。