Android 通知喚醒螢幕：設定在哪裡、為什麼是灰的，以及更安靜的做法

大多數 Android 手機在收到通知時能點亮螢幕。打開設定，搜尋「喚醒螢幕」，再開啟新通知的選項；在沒有使用這個名稱的手機上， 這個開關會放在鎖定畫面設定裡。如果開關存在卻是灰色的，通常是因為鎖定畫面通知被隱藏或關閉了。

這裡有個沒人先提的陷阱：一旦開啟，螢幕就會為所有事情點亮。購物應用程式、遊戲、討論午餐的群組聊天。有些人很喜歡這樣， 有些人一天內就會把它關掉。文章後面會介紹只為重要訊息點亮螢幕的方法。

「通知喚醒螢幕」做的是什麼？

通知喚醒螢幕會在手機鎖定狀態下收到新通知時，讓顯示螢幕亮幾秒鐘，這樣你不用碰任何東西就能瞥一眼讀到內容。手機仍然保持鎖定， 它本身也不會發出任何聲音。這是一種視覺提示，適合手機正面朝上放在桌上、聲音又關掉的情況。

它和「一直顯示」不一樣。「一直顯示」會讓一個昏暗的時鐘和圖示一直留在螢幕上；喚醒螢幕是在有新內容進來時，短暫點亮整個鎖定畫面。 有些手機兩者都有，有些則把一個綁定在另一個上。

我的手機上這個設定在哪裡？

每個製造商取的名稱和放置的位置都不一樣，名稱也會隨 Android 版本改變。設定裡的搜尋框是在所有手機上最快的方法。

1. 打開設定並搜尋「喚醒螢幕」。如果找不到，改搜尋「鎖定畫面」。
2. 打開提到通知的結果，例如「通知喚醒螢幕」或「拿起喚醒和新通知」。
3. 開啟它，再確認鎖定畫面通知設為顯示，不是隱藏或關閉。
4. 把手機鎖定放在桌上，用另一支手機傳一則測試訊息給自己。

為什麼通知喚醒螢幕是灰色或無法使用？

我們無法列出每個機型的確切規則，所以請依以下順序逐一檢查。

1. 鎖定畫面通知被關閉或隱藏了。 如果 Android 被設定為不在鎖定畫面顯示通知，就沒有什麼可以用來喚醒螢幕了， 有些手機還會把喚醒選項一起變成灰色。在設定裡搜尋「鎖定畫面通知」並選擇顯示它們。
2. 省電模式開著。 省電模式常常會關閉會用到螢幕的額外功能。關掉省電模式再試一次。
3. 它和「一直顯示」綁在一起。 在某些手機上，喚醒選項只會在特定的「一直顯示」模式下出現或生效。 如果鎖定畫面頁面裡什麼都沒有，去那些設定裡找找看。
4. 該應用程式的通知被設為靜音或精簡。 Android 可以把一個應用程式的類別設為靜音。靜音通知通常不會喚醒螢幕， 因為手機把它們當成低優先級。長按該通知看看它目前的設定。
5. 通知沒有及時送達。 如果手機在背景把應用程式凍結了，就沒有通知能用來點亮螢幕。這是電池問題， 我們按品牌在Xiaomi和Samsung指南中分別說明了。

口袋感應器也可能是元兇。有些手機在接近感應器被遮住時，會跳過喚醒螢幕，這在放進口袋時很合理，但如果手機殼或貼紙蓋住了感應器，就會讓人困惑。

夜間要不要保留喚醒螢幕？

大概不要，除非臥室正是你最需要看到訊息的地方。放在床頭櫃上、每次群組聊天有動靜就亮起的手機，等於是一個你沒要求的小燈。

零打擾是更乾淨的解法。在很多手機上，零打擾有自己的選項，決定被靜音的通知能有什麼行為，包括能不能點亮螢幕。打開設定並搜尋「零打擾」， 再找隱藏或限制通知那部分。Google 在其零打擾 Android 說明頁面中解釋了這些模式。設定成排程執行， 螢幕就會從睡前到早上保持關閉，而喚醒設定在白天仍然照常運作。

它對電池不好嗎？

會一點。每次喚醒都會讓螢幕亮幾秒鐘，而螢幕是手機最耗電的部件之一。一小時只有幾則通知，你不會注意到。熱鬧的群組聊天和整天響個不停的購物應用程式， 可能會讓你有感覺。我們的看法是，如果你同時從源頭減少噪音，喚醒螢幕就值得保留：關掉你從不會採取行動的通知，螢幕就只會為剩下的那些點亮。 我們的整潔通知列指南說明了做法。

螢幕能只為重要訊息點亮嗎？

用 Android 自己的開關做不到。那是整支手機只有一個設定，所以不是全部應用程式一起開，就是一起關。你可以把不重要的應用程式設為靜音來稍微篩選， 因為靜音通知通常不會喚醒螢幕，但那是個很鈍的工具，而且它分不清是誰傳了什麼。

如果你真正想要的是注意到某個人的訊息，光靠點亮螢幕可能也不夠。在廚房裡，一個只亮五秒的螢幕很容易被錯過。Message Alarm 是一款免費的 Android 應用程式，當你選擇的人傳來重要訊息，或訊息中出現你選擇的字詞時， 即使手機靜音，也會響起大聲的鬧鐘。鬧鐘響起時，它會點亮螢幕，並在允許「顯示在其他應用程式上層」的情況下，顯示一張全螢幕卡片， 包含傳送者、訊息內容，以及「關閉」和「開啟」按鈕。你也可以開啟震動、只震動，或閃爍手電筒。

所以一個可行的設定是：整支手機關閉喚醒螢幕，再替少數重要的人或字詞設定一條 Message Alarm 規則。把聊天應用程式新增為監看的應用程式， 再把名字填進「只響對象」，或把字詞填進「訊息包含」。其他一切都保持關閉。規則也能設定為「只在設定的時段」生效， 這樣螢幕和鬧鐘白天保持安靜，只在夜裡為，比如說，一位家人而喚醒你。我們的給睡得很沉的人的大聲鬧鐘指南有更進一步的說明。

老實說一個限制：Message Alarm 只會在它的鬧鐘響起時點亮螢幕。它不能取代一般通知的喚醒螢幕設定，而且它只會回應手機真正收到的通知。

在免費方案中，Message Alarm 可監看 3 個應用程式，每天最多響 7 次、每週最多 35 次應用程式鬧鐘， 每週有 2 次自動回覆。智慧通知列、已儲存的通知和通知記錄都免費且不受限制。你的訊息會在手機上檢查，絕不會上傳。